Allgemeine Informationen zu den Wechseljahren

Jede Frau erlebt die Wechseljahre auf sehr individuelle Weise. Erfreulicherweise ist das Thema verstärkt in den medialen Fokus gerückt mit Initiativen wie #wirsind9millionen, Bestsellern wie "Woman on fire", Plattformen wie "nobody told me" und zahlreichen Artikeln.

Probleme, die Frauen im Alter von 40 bis 55 oder älter haben können, werden ernster genommen- überhaupt wahrgenommen- gesellschaftlich und politisch.

Wenn man modern nun bei jüngeren Frauen mit  "cycle syncing " ( Zyklussynchronisieren) den Alltag, seine Arbeitskraft, die Ernährung nach dem biologischen Zyklus ausrichtet, etabliert sich immer mehr die Optimierung der 2. Lebenshälfte.

Etwa 60 % aller Frauen leiden unter Wechseljahresbeschwerden wie Zyklusstörungen, Schwitzen, Brainfog ( vernebeltes Denken)/ Verstimmungen, vaginaler Trockenheit, Schlafstörungen/ Antriebslosigkeit und hier helfen wir Ihnen sehr gerne mit einer individuellen, maßgeschneiderten Therapie entsprechend Ihrer Beschwerden.


Was kann man tun gegen die "BIG FIVE" ?

Die klassische Hormonersatztherapie ( =HRT) hat eine sehr wechselhafte Geschichte hinter sich: Bejubelt, verteufelt und letztlich begnadigt ist ihr Nutzen mittlerweile für Frauen in ihren Fünfzigern belegt. Es gilt keiner Frau mehr eine HRT vorzuenthalten, wenn keine Kontraindikationen vorliegen.

Die bioidentische Hormontherapie ( BHT) bedeutet, dass ein Hormon die identische chemische Struktur besitzt, wie das Hormon, welches im menschlichen Körper vorkommt. Aus Pflanzen ( zB der Yamswurzel, Soja) kann ein Rohstoff gewonnen werden, der im Labor in die entsprechenden Sexualhormone umgewandelt wird. Hier arbeiten wir mit Apotheken zusammen, die darauf spezialisiert sind und diese bioidenten Hormone zum Beispiel in Gel- oder Cremeform, als Haarwasser oder Scheidenovulum herstellen.  

Zudem gibt es hormonfreie und hormonhaltige Präparate zur Linderung der Östrogenmangelsymptome (vaginale Trockenheit, Haarausfall, trockene Haut). Die Prävention einer Osteoporose ist ebenfalls ein wichtiger Teil der Behandlung. Neueste Studien eröffnen auch für Frauen über 65 Jahren die Möglichkeit sicher und mit deutlich gesenktem Brustkrebsrisiko eine Hormonersatztherapie weiterzuführen.

Wir helfen Ihnen gerne gut und fit über diese Zeit zu kommen, ohne die Nebenwirkungen und Gefahren der HRT aus dem Auge zu lassen.

Die Wechseljahre sind kein Handicap, keine Krankheit- nur ein Phase, durch die man gut durchkommen kann.